Диетическая грушевая шарлотка на кефире
На грамм: Калорийность: Белки: 6. Жиры: 2. Углеводы: Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом врачом.
Любимый пирог в нашей семье. И, я думаю, во многих семьях. У меня рецепт шарлотки особенный, диетический. Но пирог получается ароматным и вкусным. И главное правило: никогда не жалейте яблок! Приготовить тесто.
ПП-шарлотка с капустой - это вкуснейшая несладкая выпечка, которую готовить можно на завтрак, ланч и обед! Основа - капуста, дополняют её вполне пп-шные продукты - яйца, цельнозерновая мука или отруби, кефир. Этот овощной заливной пирог могут испечь даже дети - он очень прост. Сам по себе рецепт интересен тем, что вместо капусты можно взять любые другие подходящие продукты - от зеленого горошка до мяса. КБЖУ большого куска порции на г — ккал, 20 г белка, 9 г жиров, 23 г углеводов. Для теста:.
