Чтобы следовать правилам здорового питания даже в дни Поста, нужно понимать всю важность приема пищи по утрам - завтрак пропускать никак нельзя! Сытный завтрак - это залог отличной работоспособности и хорошего настроения!
Салат "завтрак туриста" с рисом на зиму
Предлагаю вашему вниманию рецепт закуски-гарнира. Думаю вы со мной согласитесь, ну как же приятно зимой достать из кладовки баночку вкусной заготовки и неспешно насладиться сытным салатом с ароматом овощей. За идею рецепта благодарю Веронику Бахитову из Чувашии, а всех любителей перловки приглашаю в гости. Категория: Заготовки Овощные салаты. Кухня: Русская.
Автор: Ануш Кесарян , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Продукты для рецепта | 269 | Этот салат действительно очень выручает, когда нужно быстренько сделать гарнир, в походе, для студентов, на дачу с вобой взять, просто открыть и перекусить овощным блюдом. Обычно я готовила с рисом и гречкой , рецепт уже давала. |
Ингредиенты | 240 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
1. Салат «Завтрак туриста» с перловкой и овощами | 133 | Чтобы приготовить салат из перловки с овощами на зиму, нужно отмерить грамм перловой крупы ТМ «Алейка». |
184 | Заготовки на зиму — это хорошая идея. | |
26 | Из популярной крупы можно сделать не только кашу или суп, но и очень аппетитный салат. | |
156 | Приятного аппетита! | |
143 | Любое блюдо. | |
454 | Салат из перловки со смесью овощей и бобовых — аппетитное и полноценное блюдо. | |
113 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат "Завтрак туриста" с перловкой на зиму 1. |
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощной салат с перловкой на зиму Отзывы 2. Приготовил : Kamenevaa. Блюдо: Заготовки.