Чечевичный суп со свининой
Яркий чечевичный суп-пюре — это невероятно нежное блюдо с ореховыми нотками, являющееся хорошим источником растительного белка с полным составом аминокислот. Чечевица имеет низкий гликемический индекс, следовательно, поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом или тех, кто контролирует вес. Также суп из красной чечевицы содержит пищевые волокна, которые нормализуют пищеварение и поддерживают здоровье кишечника. Авторизация закрыть. Запомнить меня.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
- Сезонное меню
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food.
- Растительный суп из чечевицы — это очень полезное блюдо для вегетарианцев и веганов благодаря высокому содержанию растительного белка, необходимого для здорового функционирования организма. Рецепт приготовления очень прост и может адаптироваться под личные вкусы.
| 278 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Суп из гороха и чечевицы на бульоне из свинины составляет 65,9 кКал. | |
| 73 | Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы. | |
| 133 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
| 311 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 342 | Суп из свинины с чечевицей — блюдо, которое готовить несложно, причем, суп получается очень сытным и вкусным. Если никогда не пробовали чечевицу, такой суп стоит сварить, хотя бы, ради того, чтобы узнать, что такое чечевица. | |
| 350 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 62 | Овощной суп с чечевицей — это настоящая палочка-выручалочка для вегетарианцев, ведь чечевица восполняет потребность в белке не хуже мяса, рыбы или птицы! Кроме того, чечевичный суп — это идеальный вариант для постного стола: всего одна тарелка супа зарядит вас необходимой энергией на весь день! |
Игристое вино можно заменить сидром, а вместо трески использовать любую белую рыбу — отлично подойдет, например, палтус! В этот суп можно добавлять тмин, кориандр или карри. Вместо куриного бульона подойдет овощной. Мои дети обожают фасолевый суп, и я тоже очень люблю все эти супчики-похлебки, ароматные, сытные.
