Ярославский врач назвала 5 причин, почему женщины после 35 лет теряют стройность
Наше тело начинает меняться с самого рождения. Однако есть периоды, когда тело и силуэт меняются больше всего: подростковый возраст и период менопаузы, то есть для большинства женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Увеличивается не только вес, но и происходит отложение жира в самых неподходящих частях тела: бедра, живот и руки. Тем не менее, не стоит отчаиваться, потому что потерять лишний вес вполне возможно. Однако еще важнее не позволять лишним килограммам оседать на вашем теле. Самое главное — это соблюдать баланс, то есть количество поступивших калорий должно быть меньше или равно сгоревшим.
Увеличение веса в период менопаузы В первой статье, открывшей цикл публикаций о здоровье женщин за 45, шел разговор о климаксе. В первой статье, открывшей цикл публикаций о здоровье женщин за 45, шел разговор о климаксе периоде менопаузы и о проблемах , подстерегающих женщин в этот период жизни. Подробно мы остановимся на причинах увеличения веса и попробуем найти варианты решения проблемы избыточного веса, так как ожирение влияет не только на состояние здоровья еще молодой женщины, но и лишает ее внешней привлекательности. Безусловно, вы неоднократно слышали утверждение, что климакс — причина увеличения массы тела.
- Причины ожирения
- Шведские ученые выяснили, почему с возрастом все труднее контролировать свой вес.
- Многие пожилые люди после 50 — 60 лет сталкиваются с проблемой ожирения.
- Ожирение - это серьезное заболевание, которое становится все более распространенным в нашей стране.
С возрастом, как правило, большинство набирает дополнительные килограммы. Многие уже смирились с тем, что выглядеть стройно, как в юности, уже не удастся. Однако это не совсем так. Врач Ярославского областного центра медицинской профилактики, диетолог Татьяна Селезнёва назвала причины, которые приводят к потере стройности. И с ними можно работать. Что мы делаем не так?
