Уютная осень: идеи осеннего декора для дома и дачи
Что такое дофамин? Дофамин — это нейромедиатор, который вырабатывает наш мозг, чтобы подтолкнуть нас к каким-либо действиям. Это основная причина, по которой мы можем сосредоточиться и достичь великих результатов, даже если выгода не будет сиюминутной или очевидной. Дофамин не получится принять как волшебные таблетки — наш мозг сам производит его. Зато есть простые способы помочь ему и увеличить уровень дофамина в организме, чтобы оставаться сосредоточенным, продуктивным и мотивированным. Помимо того, что постоянный запас дофамина в вашем организме является главным мотиватором, он дает еще несколько дополнительных бонусов:.
Алена Яковлева. Мы с мужем сами построили дом по сельской ипотеке и начинаем обустраивать участок. Я бы хотела, чтобы сад приносил удовольствие, а не заставлял пахать все выходные и праздники, и это вполне реально.
.jpg)
Новый год — праздник, которого с нетерпением ждут и взрослые и дети, ведь этот день наполнен волшебством и надеждой на исполнение заветных желаний. Подготовка к самому яркому и сказочному событию года начинается за несколько недель до праздничной даты, улицы городов сверкают яркими огнями, витрины магазинов заполняют новогодние сувениры, повсюду появляются празднично украшенные ели. Традиций в каждой стране огромное множество, но все города и страны мира объединяет традиция дарить подарки на Новый год! Каждый из нас спешит украсить свой дом и сотворить маленькое чудо для любимых и близких, согреть дорогих людей своим вниманием и заботой.
