«Нет никаких планов на жизнь»: как перестать тревожиться и понять, чем хочется заниматься
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком — становятся в тягость. Что уж говорить о сложных проектах, творчестве и новых начинаниях. Психологи в таком случае говорят, что человек вышел из ресурсного состояния — то есть перестал чувствовать себя стабильным, наполненным, отдохнувшим. Это может случиться из-за болезни или сильной усталости, неудач на работе и конфликтов с близкими, трагических событий, возрастных и личностных кризисов и так далее.
Нельзя получить сразу всё — выбор придется делать постоянно. И потому надо четко определить, что именно для тебя ценность и приоритет. Это не постоянная, а переменная, но ориентиры нужны: даже на шведском столе далеко не всегда удается все попробовать, что уж говорить о целой жизни! И не только тем, кто реально может это сделать, — боссу или партнеру. Пусть друзья, коллеги и члены семьи тоже знают о твоей цели.
- Екатерина Гузь: «Хватит бояться жить!»
- Материал проекта Прагмалогия , в рамках которого я суммирую свой опыт изучения философии в виде рекомендаций, направленных на получение практической пользы.
- Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
- Дом-работа-дом, немного скуки и одиночества по вечерам, убиваемых в соц.
В этой версии книги вы можете с легкостью переключиться с электронной на аудиоверсию или наоборот и продолжить читать или слушать произведение с того места, на котором остановились ранее. Понимание связи физических явлений и эмоционального состояния человека помогает: - научиться управлять своим энергетическим потоком, - обрести внутренний баланс - исполнить любую мечту и желание. Итак, начнем! В целом достаточно позитивная и полезная книга.
